Beiträge in der Beziehungstipps Kategorie

Ex-Beziehung loslassen: 4 Strategien

Du möchtest deine Ex-Beziehung loslassen? Vielleicht helfen dir diese 4 Strategien, aus der psychologischen Forschung abgeleitet.

Désirée Meuthen
 Désirée Meuthen

Désirée Meuthen

· 7 min Lesezeit

Toxische Beziehungen und psychische Gewalt

Psychische Gewalt findet in toxischen, dysfuntkionalen und destruktiven Beziehungen statt, oftmals sind Frauen davon betroffen. Fakten und Unterstützung.

Sarah Scholl
Sarah Scholl

Sarah Scholl

· 12 min Lesezeit

Einander zuhören und Konflikte klären

Es kracht oder ihr wollt vermeiden, dass es kracht? Dann probiert doch mal diese Übung aus und hört euch abwechselnd genau zu. Konfliktklärung mal anders.

Sarah Scholl
Sarah Scholl

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· 2 min Lesezeit

Liebeskummer und Trennungsschmerz bewältigen

Kaum etwas ist so schlimm wie Liebeskummer und Trennungsschmerz, wie der Umgang damit gelingen kann, kannst du hier nachlesen.

Sonja Sieger
Sonja Sieger

Sonja Sieger

· 8 min Lesezeit

Wie sag ich etwas Unangenehmes?

Wie sage ich etwas Unangenehmes? Kennen Sie Ihre Bedürfnisse. Formulieren Sie Ich-Botschaften und finden Sie eine gemeinsamen Lösung.

Sarah Scholl
Sarah Scholl

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· 6 min Lesezeit

Wie bleibe ich gelassen?

Wie bleibe ich gelassen bei Wut? Voraussetzungen dafür sind Selbstkontrolle, innerliches selbstständigen Stoppen und kurze Pausen.

Sarah Scholl
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· 5 min Lesezeit