# Richtungswechsler - Psychologische Beratung und Therapie in Karlsruhe > Psychologische Praxis für Selbstzahler in Karlsruhe. Psychologin M. Sc. Sarah Scholl bietet Beratung, Therapie, ADHS-Diagnostik und psychologische Seminare und Gruppenangebote an. ## Adresse Richtungswechsler Psychologische Praxis Psychologin M. Sc. Sarah Scholl Waldhornstraße 19 76131 Karlsruhe ## Optional **Telefon:** +49 721 4671 2025 **E-Mail:** info@richtungswechsler.de **Instagram:** https://www.instagram.com/richtungswechsler.de/ **Facebook:** https://www.facebook.com/richtungswechsler/ ## Hauptbereiche ### Psychotherapie und Beratung - [Startseite](https://richtungswechsler.de): Psychologische Beratung und Therapie in Karlsruhe - [Wie funktioniert's](https://richtungswechsler.de/wie-funktionierts): Ablauf und Methoden der Beratung & Therapie - [Terminvereinbarung](https://richtungswechsler.de/termin): Terminanfragen - [ADHS Diagnostik für Erwachsene](https://richtungswechsler.de/adhs/diagnostik-erwachsene): ADHS-Diagnostik für Erwachsene in Karlsruhe ### Praxisteam - [Praxisteam](https://richtungswechsler.de/praxisteam): Unser Team von qualifizierten Psychologen - [Sarah Scholl](https://richtungswechsler.de/praxisteam/sarah): Einfühlungsvermögen, Humor und Leichtigkeit zeichnen mich aus. Und das Wissen, wann welches davon zur Anwendung kommt. ### Seminare und Weiterbildungen - [Seminare Übersicht](https://richtungswechsler.de/seminare): Alle psychologischen Seminare und Weiterbildungen - [Unternehmensseminare](https://richtungswechsler.de/seminare/unternehmen): Spezialisierte Seminare für Unternehmen - [Glückskurs: Living my best life](https://richtungswechsler.de/seminare/glueck): Was willst du wirklich und wer möchtest du sein? Der Glückskurs gibt dir Zeit und Struktur für genau diese Fragen. Kleine Gruppe, mehrere Monate. - [ADHS im beruflichen Kontext – Fortbildung für Fachkräfte](https://richtungswechsler.de/seminare/adhs-fortbildung): ADHS wirklich verstehen. - [Inhouse-Seminar: ACT - Akzeptanz-Commitment-Therapie](https://richtungswechsler.de/seminare/ACT): ACT-Seminar für Teams im psychosozialen Bereich. Lernt, wie ihr Methoden der Akzeptanz-Commitment-Therapie wirkungsvoll in Beratung, Therapie und Pädagogik anwenden könnt. - [Inhouse-Seminar: Resilienz stärken](https://richtungswechsler.de/seminare/resilienz): In diesem Seminar lernt ihr, wie ihr eure persönlichen Ressourcen stärkt, eure innere Haltung festigt und einzeln oder als Team schwierige Situationen bewältigt. Das Seminar lädt dazu ein, innezuhalten, den Blick auf das Wesentliche zu richten und neue Perspektiven auf Belastungen und Veränderungen zu gewinnen. Gemeinsam entdeckt ihr, was euch trägt, wenn es herausfordernd wird, und wie ihr euch selbst und einander in solchen Momenten unterstützen könnt. - [Therapeutische Gruppe für ADHS bei Erwachsenen](https://richtungswechsler.de/adhs/gruppe): Unsere therapeutische Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS bietet Austausch, Unterstützung und praktische Strategien für den Alltag. Wir stärken Selbstorganisation, emotionale Regulation und soziale Fähigkeiten in einem vertrauensvollen und wertschätzenden Rahmen. Gemeinsam finden wir Lösungen für individuelle Herausforderungen. - [Workshop Nein-Sagen - fair und respektvoll](https://richtungswechsler.de/seminare/neinsagen): Nein sagen fällt vielen Menschen schwer und die Gründe dafür können ganz unterschiedlich sein. Die Fähigkeit, für sich einstehen zu können ist aber wichtig, weil du nur so deine Grenzen wahren und langfristig zufriedener werden kannst. In diesem Workshop lernst du Kommunikationsstrategien, Grenzen setzen und wie du das ganz persönlich im Einklang mit deinen Werten gestalten kannst. - [Gruppenangebot](https://richtungswechsler.de/seminare/gruppentherapie): Aufblühen in der Gemeinschaft: Gruppe für persönliches Wachstum und psychische Gesundheit Ein Gruppenangebot für Interessierte, die bereits Erfahrung mit Therapie- oder Beratungsprozessen haben. ## Blog und Ratgeber ### Blog Kategorien - [Blog Übersicht](https://richtungswechsler.de/blog): Alle Artikel und Ratgeber - [Neurodivergenz](https://richtungswechsler.de/neurodivergenz): In der Kategorie Neurodivergenz findest du Wissenswertes zu ADHS, Autismus, Hoch- und Höchstbegabung und viele mehr. Die Kategorie ist gerade im Aufbau, hab bitte ein bisschen Geduld. - [Psychotherapie](https://richtungswechsler.de/psychotherapie): Eine Hauptaufgabe unserer Praxis ist die Begleitung von Menschen, die eine psychische Erkrankung entwickelt haben. Das können Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Traumafolgestörungen und viele mehr sein. Psychische Erkrankungen werden leider noch immer tabuisiert, weshalb sich Menschen oft erst viel später als nötig Hilfe suchen. Wir hoffen, dass wir mit unseren Artikeln zu Psychotherapie und psychischen Störungen eine erste Übersicht bieten können und du einschätzen kannst, ob du oder eine Person aus deinem Umfeld möglicherweise betroffen sind. Falls ja, wende dich an deine Hausärztin, eine Beratungsstelle, eine:n Psychotherapeutin oder Psycholog:in. Je früher du dich um deine psychische Gesundheit kümmerst, desto besser! Außerdem findest du hier Artikel, die sich mit der Frage beschäftigen, wie du eine:n Therapeut:in findest und welche verschiedenen Formen der Psychotherapie es gibt. - [Vorträge](https://richtungswechsler.de/vortraege): Manchmal halte ich öffentliche Vorträge und wenn es soweit ist, findest du hier Infos dazu. - [Persönlichkeitsentwicklung](https://richtungswechsler.de/persoenlichkeitsentwicklung): Von Persönlichkeitsentwicklung sprechen wir dann, wenn wir Eigenschaften oder Verhaltensweisen entwickeln oder ändern möchten. Die Beiträge dieser Kategorie beziehen sich nicht auf psychische Erkrankungen und Therapie, sondern auf alltägliche Verhaltensweisen, die du vielleicht gerne ändern möchtest. Wenn du dich gerne verändern möchtest, kannst du dir zwei Fragen stellen: Ist es mein eigener Wunsch, etwas an mir zu verändern? Glaube ich, dass die Veränderung dazu beitragen kann, dass ich das Leben führe, das ich mir wünsche? Wenn du beide Fragen mit Ja beantworten kannst: leg los :) - [Job](https://richtungswechsler.de/job): Die Zeit, die wir bei unserer Arbeit oder unserem Job verbringen, macht einen Großteil unseres Tages aus. Das Arbeitsklima und die Arbeitsbeziehungen haben einen starken Einfluss auf unsere mentale Gesundheit. Diese Kategorie muss noch ein bisschen gefüllt werden, vielleicht findest du trotzdem schon genau das, was du gesucht hast oder dich interessiert. - [Beziehungstipps](https://richtungswechsler.de/beziehungstipps): Beziehungen sind wichtiger Bestandteil unseres Lebens und unseres Wohlbefindens. Unter Beziehungen versteht man im Prinzip jede Art der sozialen Verbindung. Je öfter wir Menschen sehen und je stärker wir uns mit ihnen emotional verbunden fühlen, desto eher sprechen wir von einer Beziehung. Die engsten Beziehungen haben wir meistens zu unserer Familie oder Lebensparter:innen. In diesem Bereich findest du Beiträge, die sich auf Partnerschaften beziehen, aber auch Beiträge, die sich ganz allgemein mit Beziehungen beschäftigen. Du findest hier also auch Tipps, wie du mit Freund:innne, Kolleg:innen und allen anderen Personen in deinem Leben kommunizieren und umgehen kannst. Einige Blogbeiträge beschäftigen sich auch mit dem Thema toxische Beziehungen oder was du nach einer Trennung tun kannst. ## Vollständige Artikel und Inhalte ### Neurodivergenz In der Kategorie Neurodivergenz findest du Wissenswertes zu ADHS, Autismus, Hoch- und Höchstbegabung und viele mehr. Die Kategorie ist gerade im Aufbau, hab bitte ein bisschen Geduld. #### Unerkannte ADHS: Warum das Nicht-Wissen so viel kostet **URL:** https://richtungswechsler.de/neurodivergenz/unerkannte-adhs **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 29.3.2026 **Beschreibung:** Viele Menschen wissen nicht, dass sie ADHS haben. Sie funktionieren, kämpfen, zweifeln an sich selbst und ahnen nicht, dass es einen Namen für das gibt, was sie jeden Tag erleben. Was eine unerkannte ADHS anrichten kann, warum der Leidensdruck so oft unsichtbar bleibt und was sich verändert, wenn die Diagnose endlich kommt. [object Object] --- #### Auf der Suche nach einem ADHS-Diagnostikplatz: Was du wissen musst **URL:** https://richtungswechsler.de/neurodivergenz/adhs-diagnostikplatz **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 15.3.2026 **Beschreibung:** Die Suche nach einem ADHS-Diagnostikplatz ist für viele Erwachsene frustrierend. Wer darf diagnostizieren, was kostet es, und woran erkennst du seriöse Angebote? Ein Überblick mit konkreten Tipps. [object Object] --- #### Wenn ADHS verborgen bleibt: Kompensation verstehen **URL:** https://richtungswechsler.de/neurodivergenz/adhs-kompensation **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Was verbindet Eckart von Hirschhausen, Jennifer Lopez und Michael Jordan? Sie alle haben ADHS. Moment, die sind doch erfolgreich! Die können ja gar kein ADHS haben. Oder etwa doch? [object Object] --- ### Psychotherapie Eine Hauptaufgabe unserer Praxis ist die Begleitung von Menschen, die eine psychische Erkrankung entwickelt haben. Das können Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Traumafolgestörungen und viele mehr sein. Psychische Erkrankungen werden leider noch immer tabuisiert, weshalb sich Menschen oft erst viel später als nötig Hilfe suchen. Wir hoffen, dass wir mit unseren Artikeln zu Psychotherapie und psychischen Störungen eine erste Übersicht bieten können und du einschätzen kannst, ob du oder eine Person aus deinem Umfeld möglicherweise betroffen sind. Falls ja, wende dich an deine Hausärztin, eine Beratungsstelle, eine:n Psychotherapeutin oder Psycholog:in. Je früher du dich um deine psychische Gesundheit kümmerst, desto besser! Außerdem findest du hier Artikel, die sich mit der Frage beschäftigen, wie du eine:n Therapeut:in findest und welche verschiedenen Formen der Psychotherapie es gibt. #### Was ist eine Zwangsstörung? **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/was-ist-eine-zwangsstoerung **Autor:** Anna **Veröffentlicht:** 15.3.2026 **Beschreibung:** Was ist eine Zwangsstörung und wie kann sie behandelt werden? Wir erklären es verständlich und bieten weiterführende Informationen. [object Object] --- #### Wie finde ich einen Therapeuten? **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/wie-finde-ich-einen-therapeuten **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 14.3.2026 **Beschreibung:** Wie finde ich einen Therapeuten? Was Sie bei der Internetsuche beachten und über die verschiedenen Therapeutenarten wissen müssen. [object Object] --- #### Schlafstörungen **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/schlafstoerungen **Autor:** Anna **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Jeder von uns hat mal eine schlechte Nacht. Doch was ist, wenn man regelmäßig Probleme mit dem Einschlafen und Durchschlafen hat? Was, wenn man am Tag einfach immer wieder einschläft? [object Object] --- #### Was macht ein Psychologe? **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/was-macht-ein-psychologe **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Was macht ein Psychologe? Was ein Psychotherapeut? Wie funktioniert Beratung/Therapie? Diese Fragen werden im Artikel fundiert beantwortet. [object Object] --- #### Was ist eine Angststörung? **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/was-ist-eine-angststoerung **Autor:** Hannah Ries **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Was ist eine Angststörung und wie wird sie behandelt? Wir erklären die verschiedenen Arten und bieten weiterführende Informationen. [object Object] --- #### Was ist das richtige Therapieverfahren? **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/therapieverfahren **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Die mit kurzen Erklärungen vorgestellten Therapieverfahren lauten: Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundiert und systemische Therapie. [object Object] --- #### Heilpraktiker für Psychotherapie **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/heilpraktiker-fuer-psychotherapie **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Heilpraktiker für Psychotherapie: Infos zu persönlichen Voraussetzungen, zur Prüfung und Kostenerstattungsverfahren. [object Object] --- #### Trans*: Namensänderung **URL:** https://richtungswechsler.de/psychotherapie/trans-namensaenderung **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Namensänderung und Geschlechtsänderung ist in Deutschland nur durch psychologische Gutachten möglich. Hier findest du weiterführende Links. [object Object] --- ### Vorträge Manchmal halte ich öffentliche Vorträge und wenn es soweit ist, findest du hier Infos dazu. #### Vortrag: Introversion oder die Kunst der leisen Töne **URL:** https://richtungswechsler.de/vortraege/vortrag-introversion-oder-die-kunst-der-leisen-toene **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Der Vortrag erklärt Introversion, beleuchtet Stärken von Introvertierten und wie diese nutzbringend eingesetzt werden können. [object Object] --- ### Persönlichkeitsentwicklung Von Persönlichkeitsentwicklung sprechen wir dann, wenn wir Eigenschaften oder Verhaltensweisen entwickeln oder ändern möchten. Die Beiträge dieser Kategorie beziehen sich nicht auf psychische Erkrankungen und Therapie, sondern auf alltägliche Verhaltensweisen, die du vielleicht gerne ändern möchtest. Wenn du dich gerne verändern möchtest, kannst du dir zwei Fragen stellen: Ist es mein eigener Wunsch, etwas an mir zu verändern? Glaube ich, dass die Veränderung dazu beitragen kann, dass ich das Leben führe, das ich mir wünsche? Wenn du beide Fragen mit Ja beantworten kannst: leg los :) #### Wie setze ich mich durch? **URL:** https://richtungswechsler.de/persoenlichkeitsentwicklung/durchsetzen **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Vielleicht hast du in der Vergangenheit schon öfter festgestellt, dass du Dinge tust, für die du keine Zeit hast oder dass Menschen mit dir auf eine Weise umgegangen sind, die du nicht in Ordnung findest? Im Nachgang stellst du dann fest, dass du eigentlich lieber Nein gesagt oder eine Grenze gezogen hättest. Vielleicht hilft es dir hier schon einmal zu wissen, dass es wirklich vielen Menschen so geht und dass du das ein oder andere tun kannst, um künftig für dich einzustehen. [object Object] --- #### Gute Vorsätze erfolgreich umsetzen: 4 Tipps **URL:** https://richtungswechsler.de/persoenlichkeitsentwicklung/gute-vorsaetze-erfolgreich-umsetzen-4-tipps **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Wie du deine guten Vorsätze umsetzen kannst: plane realistisch, überschaubar, nachvollziehbar und erstrebenswert. Beobachte deine neuen Ziele genau. [object Object] --- #### Taten statt klagen: Selbstverantwortung **URL:** https://richtungswechsler.de/persoenlichkeitsentwicklung/selbstverantwortung **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Infos zur Stärkung der Selbstverantwortung bei sich und anderen. Außerdem hilfreiche Tipps wie man selbst wieder in Aktion kommen kann. [object Object] --- #### Selbstbewusstsein stärken: 5 Tipps, mit denen du dein Selbstvertrauen steigern kannst' **URL:** https://richtungswechsler.de/persoenlichkeitsentwicklung/selbstbewusstsein-staerken **Autor:** Désirée Meuthen **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Möchtest auch du dein Selbstbewusstsein stärken? Erfahre in diesem Artikel 5 einfache und erprobte Strategien für ein starkes Selbstvertrauen [object Object] --- #### Selbstsabotage überwinden **URL:** https://richtungswechsler.de/persoenlichkeitsentwicklung/selbstsabotage-ueberwinden **Autor:** Andreas Humbert **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Selbstsabotage bezieht sich auf Überzeugungen und Verhaltensweisen, die uns daran hindern, unsere Ziele, Hoffnungen und Träume zu erreichen. [object Object] --- #### Entschuldigen: So entschuldigst du dich richtig **URL:** https://richtungswechsler.de/persoenlichkeitsentwicklung/entschuldigen **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Um sich gut zu entschuldigen helfen 5 Schritte: Ansprechen, Verstehen, Anerkennen, Verzeihen und Wiedergutmachen. Nach Hans Jellouschek. [object Object] --- ### Job Die Zeit, die wir bei unserer Arbeit oder unserem Job verbringen, macht einen Großteil unseres Tages aus. Das Arbeitsklima und die Arbeitsbeziehungen haben einen starken Einfluss auf unsere mentale Gesundheit. Diese Kategorie muss noch ein bisschen gefüllt werden, vielleicht findest du trotzdem schon genau das, was du gesucht hast oder dich interessiert. #### Erfolge sichtbar machen: 5 Tipps **URL:** https://richtungswechsler.de/job/erfolge-sichtbar-machen-5-tipps **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Erfolge sichtbar machen: Erfolge aufschreiben, sich bedanken, anderen helfen, für das Unternehmen schreiben und freiwillig engagieren [object Object] --- ### Beziehungstipps Beziehungen sind wichtiger Bestandteil unseres Lebens und unseres Wohlbefindens. Unter Beziehungen versteht man im Prinzip jede Art der sozialen Verbindung. Je öfter wir Menschen sehen und je stärker wir uns mit ihnen emotional verbunden fühlen, desto eher sprechen wir von einer Beziehung. Die engsten Beziehungen haben wir meistens zu unserer Familie oder Lebensparter:innen. In diesem Bereich findest du Beiträge, die sich auf Partnerschaften beziehen, aber auch Beiträge, die sich ganz allgemein mit Beziehungen beschäftigen. Du findest hier also auch Tipps, wie du mit Freund:innne, Kolleg:innen und allen anderen Personen in deinem Leben kommunizieren und umgehen kannst. Einige Blogbeiträge beschäftigen sich auch mit dem Thema toxische Beziehungen oder was du nach einer Trennung tun kannst. #### Wie bleibe ich gelassen? **URL:** https://richtungswechsler.de/beziehungstipps/wie-bleibe-ich-gelassen **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Wie bleibe ich gelassen bei Wut? Voraussetzungen dafür sind Selbstkontrolle, innerliches selbstständigen Stoppen und kurze Pausen. [object Object] --- #### Wie sag ich etwas Unangenehmes? **URL:** https://richtungswechsler.de/beziehungstipps/wie-sag-ich-etwas-unangenehmes **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Wie sage ich etwas Unangenehmes? Kennen Sie Ihre Bedürfnisse. Formulieren Sie Ich-Botschaften und finden Sie eine gemeinsamen Lösung. [object Object] --- #### Toxische Beziehungen und psychische Gewalt **URL:** https://richtungswechsler.de/beziehungstipps/toxische-beziehungen **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Psychische Gewalt findet in toxischen, dysfunktionalen und destruktiven Beziehungen statt, oftmals sind Frauen davon betroffen. Fakten und Unterstützung. [object Object] --- #### Liebeskummer und Trennungsschmerz bewältigen **URL:** https://richtungswechsler.de/beziehungstipps/5-schritte-um-liebeskummer-und-trennungsschmerz-zu-bewaeltigen **Autor:** Sonja Sieger **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Kaum etwas ist so schlimm wie Liebeskummer und Trennungsschmerz, wie der Umgang damit gelingen kann, kannst du hier nachlesen. [object Object] --- #### Ex-Beziehung loslassen: 4 Strategien **URL:** https://richtungswechsler.de/beziehungstipps/ex-beziehung-loslassen **Autor:** Désirée Meuthen **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Du möchtest deine Ex-Beziehung loslassen? Vielleicht helfen dir diese 4 Strategien, aus der psychologischen Forschung abgeleitet. [object Object] --- #### Einander zuhören und Konflikte klären **URL:** https://richtungswechsler.de/beziehungstipps/einander-zuhoeren **Autor:** Sarah Scholl **Veröffentlicht:** 28.2.2026 **Beschreibung:** Es kracht oder ihr wollt vermeiden, dass es kracht? Dann probiert doch mal diese Übung aus und hört euch abwechselnd genau zu. Konfliktklärung mal anders. [object Object] --- ## Detaillierte Seminar-Informationen ### Glückskurs: Living my best life **URL:** https://richtungswechsler.de/seminare/glueck **Kategorien:** Persönliche Weiterentwicklung [object Object] **Verfügbare Termine:** - Plätze: 12, Preis: 125€, Virtuell: Nein --- ### ADHS im beruflichen Kontext – Fortbildung für Fachkräfte **URL:** https://richtungswechsler.de/seminare/adhs-fortbildung **Kategorien:** Berufliche Fortbildung [object Object] **Verfügbare Termine:** - Plätze: 12, Preis: 468€, Virtuell: Nein - Plätze: 12, Preis: 468€, Virtuell: Ja --- ### Inhouse-Seminar: ACT - Akzeptanz-Commitment-Therapie **URL:** https://richtungswechsler.de/seminare/ACT **Kategorien:** Berufliche Fortbildung [object Object] **Verfügbare Termine:** - Plätze: null, Preis: null€, Virtuell: Nein --- ### Inhouse-Seminar: Resilienz stärken **URL:** https://richtungswechsler.de/seminare/resilienz **Kategorien:** Berufliche Fortbildung [object Object] **Verfügbare Termine:** - Plätze: null, Preis: null€, Virtuell: Nein --- ### Therapeutische Gruppe für ADHS bei Erwachsenen **URL:** https://richtungswechsler.de/seminare/adhsgruppe **Kategorien:** Allgemein [object Object] **Verfügbare Termine:** - Plätze: 7, Preis: 80€, Virtuell: Nein - Plätze: 8, Preis: 80€, Virtuell: Nein - Plätze: 8, Preis: 80€, Virtuell: Nein --- ### Workshop Nein-Sagen - fair und respektvoll **URL:** https://richtungswechsler.de/seminare/neinsagen **Kategorien:** Allgemein [object Object] **Verfügbare Termine:** - Plätze: 12, Preis: 129€, Virtuell: Nein --- ### Gruppenangebot **URL:** https://richtungswechsler.de/seminare/gruppentherapie **Kategorien:** Allgemein [object Object] **Verfügbare Termine:** - Plätze: 8, Preis: 75€, Virtuell: Nein --- ## Detaillierte Team-Informationen ### Sarah Scholl **URL:** https://richtungswechsler.de/praxisteam/sarah **Titel:** Psychologin M. Sc. **Kurzbeschreibung:** Einfühlungsvermögen, Humor und Leichtigkeit zeichnen mich aus. Und das Wissen, wann welches davon zur Anwendung kommt. **Vollständige Beschreibung:** Einfühlungsvermögen, Humor und Leichtigkeit zeichnen mich aus. Und das Wissen, wann welches davon zur Anwendung kommt. Meine Arbeit empfinde ich als bereichernd, weil es für mich kaum etwas Erstrebenswerteres gibt, als Menschen dabei begleiten zu können, wie sie aktiv werden und teilweise große Lasten Stück für Stück abwerfen. **Erfahrungen:** - Psychologin M. Sc. (2009 - 2016): 2016 habe ich sehr erfolgreich das naturwissenschaftlich ausgerichtete Psychologiestudium absolviert (Bachelor und Master of Science) und nebenbei nahezu in Vollzeit gearbeitet. Nun habe ich das große Glück, meinem schon frühen Berufswunsch Psychologin nachgehen zu können. - Weiterbildung zur systemischen Therapeutin (DGSF) (2017 - 2020): Im März 2020 habe ich die Weiterbildung zur systemischen Therapeutin (DGSF-zertifiziert) erfolgreich abgeschlossen. Außerdem besuche ich regelmäßig Seminare zu Themen wie Diagnostik und störungsspezifische systemische Therapie, um meine Beratungskompetenzen gezielt und strukturiert zu professionalisieren - Dozentin an der FOM Hochschule für Oekonomie und Management (2018 - 2021): Die Weitergabe von Wissen und Kompetenzen war mir schon immer wichtig, weshalb ich gerne einen Lehrauftrag an der FOM Hochschule im Studiengang Wirtschaftspsychologie angenommen habe. Ich dozierte in den Fächern Allgemeine und biologische Psychologie, Sozialpsychologie, empirisches Forschungsprojekt und psychologische Handlungskompetenz (Gesprächsgrundlagen, Coaching, Mediation). - Freiberufliche und angestellte Psychologin (2011 - 2020): Seit 2011 bin ich Freiberuflerin. Zunächst während des Studiums in der Jugend- und Familienhilfe, dann zunehmend mit Vorträgen und Seminarangeboten. Von 2016 bis 2020 leitete ich fachlich den psychologischen Dienst eines Bildungsträgers und arbeitete mit Jugendlichen und Erwachsenen. Nebenberuflich gründete ich 2017 Richtungswechsler, meine private psychologische Praxis für Psychotherapie und Beratung. Im Dezember 2019 folgte der Umzug mit der Praxis an den Ludwigsplatz in Karlsruhe. 2020 kündigte ich mein Angestelltenverhältnis und widmete mich 100% der Praxis. In 2023 zogen wir in die Waldhornstraße um und verfügen nun über zwei schöne Beratungszimmer und vor allem einen großen, freundlichen Seminarraum. Das ermöglichte uns, unser Angebot für Gruppen deutlich auszuweiten. - Referentin für systemische Beratung und Therapie am ISTN in Ettlingen (2021 - heute): Als Referentin erarbeite ich mit künftigen Berater:innen und Therapeut:innen, wie sie bildlich und konkret mit Klient:innen arbeiten können. Beispiele für diese Methodik sind Timelines und Aufstellungen. Außerdem leite ich Selbsterfahrungsgruppen, in denen die teilnehmenden Personen eigene Themen aufarbeiten, um zu erfahren, wie sich Beratung und Therapie am eigenen Leib anfühlt. - Ernährungspsychologie Hochschulzertifikat (2024 - 2025): Unser Ernährungsverhalten und psychische Vorgänge sind eng miteinander verknüpft. So kann das, was wir essen, unsere psychische Gesundheit beeinflussen. Unser Essverhalten kann andersherum aber auch durch psychische Prozesse beeinflusst sein, wie z. B. emotionales Essen oder externalisiertes Essen. Um bei diesen Themen besser unterstützen zu können, habe ich das einjährige Hochschulzertifikat sehr erfolgreich abgeschlossen. - Seminar- und Gruppenleiterin (2021 - heute): Ob Einführungsseminar zu ACT, Neurodivergenz in Familien, Werte, Teambuilding, Resilienz oder Gruppentherapie: ich liebe es, Gruppen psychologisches Wissen näher zu bringen. Einige Themen können Sie in der Seminarübersicht über das Menü oben näher betrachten. - Fortbildung ADHS-Diagnostik bei Erwachsenen (2024 - 2024): ADHS-Diagnostik bei Erwachsenen ist dringend nötig, doch leider gibt es zu wenig Diagnostikplätze. In diesem Seminar habe ich meine Diagnostikkompetenz zu diesem Thema erweitert und diagnostiziere professionell, sauber und leitliniengerecht. Bei mir erhalten Sie eine „richtige“ Diagnose, die von psychiatrischen Praxen problemlos anerkannt wird. Dieses Seminar war für mich lediglich der Beginn meiner Auseinandersetzung mit Neurodivergenzen. Seither bilde ich mich anhaltend und begeistert in diesem Bereich weiter. - Akzeptanz-Committment-Therapie (ACT) (2021 - 2021): 2021 habe ich ACT für mich entdeckt. Dieser verhaltenstherapeutische Ansatz gehört zu den achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Verfahren. Es handelt sich hierbei um einen sehr praktischen, lebensnahen und vielfältigen Ansatz. Dabei versuchen wir, unangenehme Gedanken und Gefühle nicht loszuwerden, sondern mit ihnen zu arbeiten. 2022 habe ich eine Online-Fortbildung von Russ Harris zum Thema "ACT for Anxiety and Depression" belegt, 2023 eine Online-Fortbildung zum Thema "ACT for People Pleaser and Perfectionism". Beide Fortbildungen haben mein Therapie-Repertoire wirksam erweitert. - EMDR - Fortbildung (2025 - 2025): EMDR ist eine Methode, bei der Erinnerungen an belastende Erlebnisse (das muss nicht immer Trauma sein) aktiviert werden, während sich dabei gleichzeitig die Augen bewegen. Dadurch nimmt die psychische Belastung deutlich und spürbar ab und die betreffende Erinnerung wird verarbeitet. Die Wirkung von EMDR wurde vielfach nachgewiesen, auch wenn bis heute ungeklärt ist, wie EMDR tatsächlich wirkt. - Heilpraktikererlaubnis beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (2020 - 2020): Nach meiner Weiterbildung zur systemischen Therapeutin habe ich die Heilpraktikererlaubnis durch das Gesundheitsamt Karlsruhe erhalten. Dies ist einer der Wege, um Menschen mit psychischen Auffälligkeiten legal behandeln zu dürfen. **Kontaktinformationen:** - E-Mail: info@richtungswechsler.de - Telefon Praxis: +49721 4671 2025 --- ## Rechtliches und Kontakt - [Impressum](https://richtungswechsler.de/impressum): Impressum von Richtungswechsler - [Datenschutzerklärung](https://richtungswechsler.de/datenschutzerklaerung): Datenschutzhinweise - [AGB](https://richtungswechsler.de/agb): Allgemeine Geschäftsbedingungen - [Newsletter](https://richtungswechsler.de/newsletter): Newsletter-Anmeldung für psychologische Tipps --- Diese Datei wurde automatisch generiert und enthält alle verfügbaren Inhalte von Richtungswechsler.de. Letzte Aktualisierung: 2026-04-18T12:40:50.485Z